생활정보가득/건강,음식56 상처 소독약 종류(솔트액, 포비돈, 과산화수소, 소독용 에탄올) 제가 상처가 나면 그때그때 집에 있는 아무 소독약이나 쓰고는 했는데요. 주로 소독용 에탄올이었습니다. 하지만 소독용 에탄올은 아이들에게는 자극적인 걸 알고 난 후에 소독약 종류에 대해서 조금 찾아보았는데요. 각각 특성과 용도가 조금씩 다르더군요. 아이를 키우다 보면 수시로 다치고 상처가 생기는데 어떤 소독약이 좋을지 이 글을 통해 알아두시면 좋을 것 같습니다. 오늘 포스팅은 우리가 평소 상처 소독약으로 주로 사용하는 4종(솔트액, 포비돈, 과산화수소, 소독용 에탄올)에 대해 알려드리겠습니다. 솔트액(일반의약품) 솔트액은 투명하고 다양한 성분이 들어가 있어서 약국에서 가장 많이 팔리는 소독약입니다. 국소마취제, 항히스타민제, 혈관수축제 등이 소독 성분과 함께 들어가 있기에 항균작용도 뛰어나며 소독 시에 통.. 2023. 8. 28. 손빠는 아기, 손가락 문어책 실패하고 무엇으로 고쳤을까? 손빠는 아기, 6개월 이전에 이렇게 손을 빠는 행위는 출산 전 엄마의 뱃속에서부터 아기 스스로 위안을 얻기 위한 행동의 연장이라고 합니다. 하지만 6개월 이후부터는 습관의 영향이라고 하는데요. 아이 나름의 불안을 해소하기 위한 행동이며, 시간이 지나면 자연스레 손빠는 행동이 없어질 거라는 글을 보고 어느 정도 안심은 하고 있었어요. 하지만 점점 손가락 빠는 버릇이 심해지고 손가락에 상처가 나고 굳은살이 배기기 시작하면 부모도 걱정이 심해지는데요. 놀이터에서 놀다가도 잠시 쉴때면 벤치에 누워서 손가락을 빠는 아이를 보고 더 놔두면 안 되겠구나라는 생각이 들었어요. 이때 벌써 손가락 굳은살도 심해지고 손가락 모양이 변형되기 시작했거든요 ㅠㅠ. 그래서 책과 인터넷을 살펴봤어요. 손빠는 아기, 손가락 빨기 후유.. 2023. 8. 24. 치아 검은색 변색, 유치 신경치료 해야할까? 아이가 넘어진 후 치아가 땅에 부딪혀 치아가 검은색으로 변색되고 있나요? 치아 신경이 죽은 건지, 신경치료를 해야 하는지, 영구치에까지 손상이 가지 않는지? 내가 조금만 세심히 지켜볼 걸 하는 후회와 함께 많은 생각이 드실 텐데요. 오늘 포스팅은 최근 26개월 남자아이가 넘어진 후 치아 변색으로 치과에 다녀온 후기를 알려드릴까 합니다. 넘어진 후 치아 검은색 변색 괜찮겠지라고 생각했다가 잠시만 방심하면 다치는 것이 아이들인 것 같네요. 이미 한번 앞으로 넘어져서 입술이 터진 적이 있는데 3주 전 또 그런 일이 발생했습니다. 뭐가 신나는지 신나게 뛰어가는 아이를 뒤에서 따라가고 있었는데요. 어! 하는 순간에 앞으로 넘어져서 입술을 또 땅에 박아 버렸습니다. 바닥과 입술이 닿으면서 앞니가 입술을 찔러 피가 .. 2023. 8. 21. 맨발 걷기 효능과 부작용(어싱 2일차) 어싱의 스펠링은 'earthing=지구와 맞닿는다'는 뜻입니다. 접지를 이용해서 어싱을 할 수 있는 기구들도 있지만 가장 편하게 어싱을 체험해 볼 수 있는 것이 흙이 있는 땅바닥에서 맨발로 걸어보는 것입니다. 맨발 걷기를 시작하다 지난 7월 생로병사의 비밀에서 맨발 걷기 효능에 대해 시청한 적이 있는데요. 생각지 못했던 효과에 대해 놀랐고, 나도 한번 해봐야겠다는 마음만 먹고 있었습니다. 그런 마음이 잊혀진지 오래......어제 늦은 오후에 동네를 걷다가 근처 중학교 운동장에서 걷는 사람들이 많아 보이길래 무심결에 운동장으로 들어가 따라 걸었습니다. 그런데 자세히 보니 맨발로 걷는 사람들이 많았습니다. 심지어 경보 수준으로 걷는 사람도 있더군요. 무언가에 홀린듯이 저도 신발을 벗고 양말을 벗은 후에 맨발.. 2023. 8. 6. 손톱 멍(조갑하혈종) : 손톱 피멍, 빠짐, 통증, 찍힘, 치료 과정 정리 지난 주말, 가족과 함께 나들이를 다녀왔습니다. 25개월 사내아이가 있어 종일 따라다니다 보면 진이 다 빠지고는 합니다. 그래서 늘 집에 들어올 때면 살짝 멘탈이 나가는데요. 저녁까지 밖에서 먹고 이제 들어가서 씻기기만 하면 되는구나 하고 아이를 차에 태우고는 무의식적으로 문을 닫았는데... 또... 차문에 손이 찍혔습니다. 이번에는 차문에 엄지가 살짝 닿은 순간 아차 해서 급하게 뺐더니 크게 다치지는 않았는데요. 불현듯 2년 전 사건이 떠올랐습니다. 차문에 손톱을 찍혀 6개월이나 고생한 손톱 피멍, 의학용어로 조갑하혈종 사건인데요. 6개월이나 손톱 때문에 고생해 놓고 2년도 지나지 않아 또 다칠 뻔했으니 인간은 망각의 동물임을 다시 한번 느끼네요. 오늘 포스팅은 다신 차문에 손톱이 찍히지 말자 다짐하면.. 2023. 7. 19. 술끊는법, 금주 방법 경험담과 팁 술끊는법이 어떤 단계처럼 정해져 있고 이를 지키느냐에 따라 성공률이 달라지는 것은 아닙니다. 하지만 금주를 결심한 계기가 강력할수록 그리고 본인의 의지가 강할수록, 주위 사람의 지지가 있을수록 성공률은 더 올라가게 됩니다. 더불어 몇 가지 장치들을 안배해 놓는다면 그 성공률이 조금 더 올라갈 수도 있습니다. 오늘은 금주 400일을 맞아 술을 끊고자 하는 분들에게 조금이나마 도움이 될 수 있는 술끊는방법들을 소개해 드릴까 합니다. 지극히 개인적인 방법이지만 본인에게 도움이 될 부분들이 있다면 잘 사용하셔서 성공적인 금주생활을 이어나가길 바라겠습니다. 강력한 금주 동기를 가지고 꾸준히 상기하라 술을 끊고자 했던 각자만의 이유가 있을 것입니다. 건강 문제, 바닥을 친 경험, 우울증, 가정 불화, 직장 문제, .. 2023. 7. 1. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 다음
