한의학에서는 손과 발, 귀는 우리 몸의 축소판이라고 하며 특정 부위가 아플 때 손바닥의 혈자리를 만져 주면 증상이 호전될 때가 있는데요.
오늘 포스팅은 손바닥 지압점과 혈자리를 증상별로 알아보는 시간을 가질까 합니다.
1. 딸꾹질
새끼손가락 끝을 눌러주시면 딸꾹질 완화에 효과가 있습니다.
2. 변비, 장활동
엄지와 검지 사이는 대장활동과 관련이 있습니다. 설사나 변비가 있을 때 이곳을 눌러주시면 효과가 있습니다.
3. 비염
중지의 첫 번째 마디 중간쯤을 눌러주시면 비염 완화에 효과가 있습니다. 코와 관련된 질환은 이곳을 눌러주시면 효과가 있다고 합니다.
4. 생리통
이 부분은 자궁 기능과 관련된 지압점이며 생리통 완화에 도움이 되는 혈자리입니다.
5. 스트레스
중지 끝을 지압하면 스트레스 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
6. 위, 식체
중지를 따라 가운데로 내려오면 위와 관련되는 혈자리입니다. 체하거나 속이 더부룩할 때 이곳을 눌러주면 효과가 있습니다.
7. 입냄새
중지의 세 번째 마디 중간을 눌러주시면 위와 신장 기능 강화에 효과가 있어 입냄새 제거에 도움이 됩니다.
8. 천식, 가래
중지의 가운데 부분은 폐기능과 관련이 있습니다. 가슴 답답함, 천식, 가래 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
9. 기타 종합
기타 손바닥 혈자리를 증상별로 정리하면 위의 그림과 같습니다. 해당 증상이 있을 때 해당 부위의 혈자리를 지압해 주시면 효과를 보실 수 있습니다.
지금까지 손바닥 지압점 혈자리를 알려드렸습니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.
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