생활정보가득157 CU 재고조회, 씨유 편의점 생레몬하이볼 겟하기 몇 달 전 지인과의 술자리에서 처음 먹어본 생레몬하이볼이 꽤나 마음에 들었는데요. 너무 독하지도 순하지도 않고 한 캔 마시면 적당히 취하는 느낌이 좋았습니다. 맛도 레몬향이라 상큼했고요. 그래서 술생각이 나면 CU 생레몬하이볼을 한 캔 씩 마시고는 하는데요. 아직도 편의점마다 재고가 달라 몇 군데씩 돌아보고 사야 하는 경우가 있었습니다. 이럴 때는 미리 CU 재고조회를 해보고 방문하면 편리한데요. 오늘 포스팅은 씨유 재고조회 방법을 알려드릴까 합니다. CU 재고조회먼저 아래 CU편의점 홈페이지로 접속해 주세요. ▶ CU 재고조회 바로가기 ◀ 메인화면에서 [점포검색] 클릭 그럼 내 위치정보를 활용하여 주변의 가까운 편의점이 지도에 표시되는데요.[가고자 하는 편의점 아이콘] 클릭 >> [편의.. 2024. 9. 23. 체했을때 지압법, 소화 안될때 지압해줘요! 곧 추석 연휴가 다가오는데요. 명절이 되면 집집마다 맛있는 음식을 해놓고 가족들과 나눠먹고 즐거운 시간을 보내고는 합니다. 하지만 전이나 튀김 등 기름진 음식을 자꾸 주워 먹다 보면 속에 탈이 나기도 쉬운데요. 자칫 연휴에 문을 여는 약국이나 병원을 찾기 힘들어 고생을 할 때가 있습니다. 물론 미리 음식을 조심하는 것이 최선이겠지만 체했을 때나 속이 더부룩할 때 혈자리를 지압해 주면 증상이 호전될 때가 있는데요. 오늘 포스팅은 체했을때 지압법, 소화 안될때 지압하는 방법을 알려드릴까 합니다. 1. 손바닥 지압손바닥에서 중지를 따라 가운데로 내려오다 생명선과 만나는 곳이 위와 관련되는 혈자리입니다. 체했을 때나 속이 더부룩할 때 이곳을 지그시 눌러 주면 속이 진정되는 효과가 있습니다. 2. 곡.. 2024. 9. 15. 벌초 준비물(벌초 복장, 장비, 먹거리) 총정리 보통 묘지에 풀이 많이 자라는 여름철 피크를 지나 추석 명절이 있기 전인 8월 말에서 9월 초 사이에 벌초를 많이 하고는 합니다. 벌초는 조상의 묘에 나있는 풀들을 베고 묘지를 정리하는 작업을 말하는데요. 따로 조상묘가 있는 경우에는 연례행사가 되고는 합니다. 포스팅 시기가 좀 지나긴 했지만 아직 벌초를 하지 않으신 분들을 위해서 벌초 준비물에 대해 알아보는 시간을 가질까 합니다. 벌초 준비물은 크게 복장, 장비, 먹거리, 기타 로 나눌 수가 있는데요. 종류별로 알아보도록 하겠습니다. 벌초 복장벌초 복장은 첫 번째, 햇빛과 더위로부터의 보호와 두 번째, 풀가루와 벌레, 독충, 뱀으로부터의 보호를 생각해서 갖추어 입어야 합니다. 머리부터 발끝까지 살펴보겠습니다. 1. 흰색이나 밝은 색 계열의 옷.. 2024. 9. 13. 인후통, 목아플때 좋은 음식 알려드려요 인후통은 목구멍(인후)의 통증이나 자극을 말합니다. 이런 인후통의 원인은 대부분 바이러스 감염 때문이며 인후 뒤쪽의 통증, 음식을 삼키기 어려움, 귀 통증, 쉰 목소리, 발열 등의 증상을 동반합니다. 이렇게 목이 아플 때는 물을 많이 마시고 목을 따뜻하게 해서 휴식을 취하는 것이 좋은데요. 증상이 심하다면 꼭 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 또한 영양섭취도 잘해주어야 아픈 목이 빨리 회복되는데요. 사실 목이 아플 때 목 넘김이 쉽지 않아 음식을 먹기가 곤욕일 때가 있습니다. 그래서 오늘포스팅은 인후통이 있을 때 먹기 좋은 음식을 알려드릴까 합니다. 오트밀죽미국 국립감염병재단 소속 전문가는 '오프밀 죽 같은 따뜻하고 부드러운 음식이 목 통증을 줄이는 데 도움을 준다'라고 말합니다. 부드러운 음식은 .. 2024. 9. 9. 운전경력증명서 발급 카카오톡에서 편리하게 운전경력증명서는 운전자의 법규위반, 사고 내역 등 운전 경력을 조회하여 발급하는 민원서류인데요. 주로 운전 관련 직업에 취업할 때 제출하는 서류 중의 하나입니다. 이런 운전경력증명서는 가까운 경찰서에 직접 방문하거나 정부 24, 경찰 민원포털에서 온라인으로 발급받을 수 있습니다. 하지만 이런 방법 외에도 스마트폰에 카카오톡이 설치되어 있다면 간단하게 운전경력증명서를 발급받을 수 있는데요. 오늘 포스팅은 그 방법을 알려드리도록 하겠습니다. ※ 카카오톡으로 발급받을 수 있는 전자증명서 종류는 아래 링크를 참고하시기 바랍니다. ▶ 카카오톡 전자증명서 종류와 상세정보 카카오톡 운전경력증명서 발급[카카오톡 어플 실행] >> [더 보기] [지갑] 클릭 [전자문서] >> [전자증명서] 클릭 [운전경력.. 2024. 9. 8. 건강보험자격득실확인서 발급 삼성페이에서 됩니다! 삼성페이 때문에 삼성 스마트폰을 사용한다는 분들이 상당한데요. 저도 그중에 한 사람인 것 같습니다. 지갑이나 카드를 들고 다니지 않아도 되는 편리함은 삼성페이를 써보신 분이라면 무조건 공감하는 부분인데요. 카드결제, 현금카드 기능 이외에도 신분증, 전자증명서 발급도 가능한데 잘 모르는 분들이 많아서 이번 기회에 한번 소개해 드릴까 합니다. 오늘 포스팅은 삼성페이에서 건강보험자격득실확인서 발급받는 방법에 대해 알려드리겠습니다. ※ PC, 무인민원발급기를 통해 건강보험자격득실확인서를 발급하는 방법은 아래 포스팅을 참고하세요 건강보험자격득실확인서 발급방법 3가지(무료)건강보험자격득실확인서는 건강보험 가입자의 자격 취득일자와 상실일자의 기록을 담고 있습니다. 직장가입자라면 지금까지 다녀온 회사에서 건강보험료를 .. 2024. 9. 7. 카카오톡 생활기록부 조회, 발급 방법 구직, 진학 등을 위해 학교 생활기록부가 필요할 때가 있습니다. 과거에는 학교에 직접 방문하여 생활기록부를 떼야하는 불편함을 겪었는데요. 지금은 간편한 방법으로 생활기록부를 조회하고 발급받을 수 있습니다. 바로 카카오톡 지갑 기능을 이용하는 것인데요. 오늘 포스팅은 카카오톡 생활기록부 조회, 발급 방법을 알려드릴까 합니다. 카카오톡 생활기록부 조회 발급[카카오톡 어플 실행] >> [더 보기] 클릭 [지갑] 선택 [전자문서] >> [전자증명서] 선택 [발급신청] >> [생활기록부] 선택 ※ 생활기록부 외에도 주민등록등초본, 성적증명서, 운전경력증명서, 건강보험 자격득실확인서, 소득금액증명, 졸업증명서 등 다양한 전자증명서를 발급받을 수 있습니다. [전체 동의하기] >> [인증 후 신청하.. 2024. 9. 6. 기관지에 좋은 음식, 천식에 좋은 음식 모아봤어요 천식은 특정한 유발 물질에 노출되었을 때 기관지의 염증에 의해 기관지가 심하게 좁아져서 기침, 호흡곤란, 천명(쌕쌕거리는 소리), 가슴 답답함이 반복적으로 나타나는 질병입니다. 무엇보다 기침이 많이 나기 때문에 일상생활을 하는데 불편함이 이만저만이 아닌데요. 심지어 밤에는 기침 때문에 잠도 잘 자지 못하는 경우가 생기고는 합니다. 한편 이런 천식 증상을 식단으로 개선할 수가 있는데요. 오늘 포스팅에서는 기관지에 좋은 음식, 천식에 좋은 음식을 알려드릴까 합니다. 시금치시금치와 같은 잎채소에는 비타민과 미네랄, 엽산이 많이 함유되어 있습니다. 연구에 따르면 충분한 엽산과 비타민D를 섭취하지 못한 아동은 두 영양소를 골고루 섭취한 아동에 비해 한 번 이상 천식이 발생할 확률이 8배가량 높은 것으로 나.. 2024. 9. 3. 이전 1 2 3 4 5 ··· 20 다음
